Büyülenme Hakkında gebe yogası
Yoga ve başka esneme egzersizleri dikkatli bünyeldığı sürece henüz az risklidir. Vücudu şekillendirmeye ve esnekliği pozitifrmaya yardımcı olan yoga, aynı zamanda zihnî bir rahatlama da sağlamlar. Bunu yaparken belli belirsiz loş bir ortam oluşturup sakinleştirici bir musiki açabilirsiniz.Ankara'da çoğu veladet kliniğinde bu i